流产后有什么饮食禁忌呢？南阳打胎医院排名

　　南阳打胎医院排名分析流产后建议高营养饮食以促进机体得到更好的恢复，可以多食用一些富含蛋白质以及维生素类的食物，比如鸡肉、鱼肉、瘦肉、大豆及豆制品、新鲜的蔬菜、水果，禁止食用生冷、辛辣、刺激性食物。流产后要注意休息，适当活动，还要注意个人卫生，一个月内禁止盆浴及性生活。当出血量超过月经量，持续时间超过两周时，要到医院进行检查。

　　流产后可以适当的加强营养，也就是多吃些含蛋白质比较高的食物，比如鸡蛋，肉类，牛奶。如果流产的时候出血比较多的话，可能会出现轻度的贫血，可以吃瘦肉类和动物肝脏以及动物血，这些食物当中都含有大量的铁质，如果吃了以后可以改善贫血的症状。也可以吃水果和绿叶蔬菜补充多种维生素和纤维素。但是不能吃生冷的食物，特别是从冰箱里刚拿出来的食物，是绝对不能吃的，避免引起胃肠道的不适。